သင့်ရဲ့ နှစ်သစ်အတွက် ရာသီဥတုဆိုင်ရာ ကတိတွေကို လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်နိုင်ဖို့ လမ်းညွှန်

(SeaPRwire) –   နှစ်သစ်တစ်ခုသည် အစအသစ်တစ်ရပ်ကို ယူဆောင်လာပြီး အလေ့အထသစ်များ တည်ဆောက်ရန် ထူးခြားကောင်းမွန်သော အခွင့်အရေးတစ်ရပ်လည်း ဖြစ်ပါသည်။ ၂၀၂၆ ခုနှစ်အတွင်း သင် ပြုလုပ်နိုင်မည့် ပြောင်းလဲမှုများကို စဉ်းစားနေပါက၊ လမ်းကြောင်းတစ်လျှောက် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကူညီနိုင်မည့် နည်းလမ်းများကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

ကမ္ဘာကြီးပူနွေးလာမှုကို ဖြစ်စေသော ဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်မှုများ လျှော့ချရန် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှု၏ အရေးပါမှုကို လွန်ကဲစွာ မှတ်ချက်ပေးရန် မလိုအပ်ကြောင်း ကျွမ်းကျင်သူများက ဆိုပါသည်။ သို့သော် သေးငယ်သော၊ တစ်ဦးချင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများသည် အထူးသဖြင့် လူ့အဖွဲ့အစည်းများအတွင်း ကြီးမားသော သက်ရောက်မှုတစ်ခုအထိ စုပေါင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ဆဲဖြစ်သည်။

University of Notre Dame မှ Just Transformations to Sustainability Initiative ၏ ဒါရိုက်တာ Arun Agrawal က “ လူတစ်ဦးက တစ်ခုခုလုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် ထို့နောက် ကွန်ရက်များအတွင်းရှိ အခြားမိတ်ဆွေများ သို့မဟုတ် အိမ်နီးချင်းများက ထိုလုပ်ဆောင်မှုလမ်းကြောင်းများကို ကျင့်သုံးခြင်းကြား ဆက်နွယ်မှုရှိပါသည်” ဟု ဆိုပါသည်။

ဤတွင် ရာသီဥတုဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများက ၂၀၂၆ ခုနှစ်အတွက် အကြံပြုထားသော နှစ်သစ်ကူး ဆုံးဖြတ်ချက် ငါးရပ်ကို ဖော်ပြအပ်ပါသည်။

သင့်အိမ်၏ စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်များကို စဉ်းစားပါ

၂၀၂၆ ခုနှစ်တွင် အိမ်တွင်း ပြုပြင်မွမ်းမံမှုအချို့ ပြုလုပ်ရန် ရည်ရွယ်ထားပါက၊ သင့်အိမ်ကို ပိုမိုထိရောက်မှုရှိစေရန် ပြောင်းလဲမှုများကို စဉ်းစားပါ။ ၎င်းသည် အပူပေးစနစ် (heat pump) တပ်ဆင်ခြင်း၊ နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး ပြားများ (solar panels) တပ်ဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးသီးများကို LED မီးသီးများနှင့် အစားထိုးခြင်းပင် ဖြစ်စေကာမူ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ဤပြောင်းလဲမှုများကို ပြုလုပ်ခြင်းသည် နှစ်သစ်ကူး၏ အခြားသော ဘုံရည်မှန်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည့် ငွေကြေးစုဆောင်းခြင်းကိုလည်း အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်။ George Washington University မှ ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲရေး ကထိက ပါမောက္ခ Angela Melidosian က “ သင့်အိမ်၏ ထိုအစိတ်အပိုင်းများကို မြှင့်တင်ခြင်းသည် ဖန်လုံအိမ်ဓာတ်ငွေ့ ထုတ်လွှတ်မှုနှင့် စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုကို ကူညီရုံသာမက ကျွန်ုပ်တို့ အတော်များများ လိုလားသော ဓာတ်အားခ၊ ရေခ စသည့် ကုန်ကျစရိတ်များကိုလည်း လျှော့ချပေးပါသည်” ဟု ဆိုပါသည်။

အသားစားသုံးမှုကို လျှော့ချပါ

လွန်ခဲ့သောနှစ်က အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ လူကြီးများ၏ ထက်ဝက်နီးပါးက အစားအသောက်အသစ်တစ်မျိုး စတင်ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ နှစ်သစ်ကူး ဆုံးဖြတ်ချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့ပါသည်။ သင်စားသုံးသော အသားပမာဏကို လျှော့ချခြင်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင် ကာဗွန်ခြေရာကို လျှော့ချရန် ကူညီနိုင်သော အစားအသောက်ပုံစံ ပြောင်းလဲမှုတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ အသားထုတ်လုပ်မှုတစ်ခုတည်းကပင် ရာသီဥတုဆိုင်ရာ ဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်မှု၏ ၆၀% နီးပါးကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးကိုလည်း အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်။

Melidosian က သက်ရောက်မှုရှိစေရန် သင့်အစားအသောက်ကို လုံးဝပြောင်းလဲရန် မလိုအပ်ကြောင်း ပြောကြားပါသည်။ “ လူအတော်များများအတွက် လုံးဝသက်သတ်လွတ်စားသူဖြစ်လာရန် မဖြစ်နိုင်တာမျိုး ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ပတ်လုံး နေ့တိုင်း အသားစားနေကျသူတစ်ယောက်ဆိုရင်တော့ သက်သတ်လွတ်ဟင်းချက်မယ့် သီးသန့်တစ်ရက်ကို ရွေးချယ်ပြီး စတင်နိုင်ပါတယ်” ဟု ၎င်းမက ဆိုပါသည်။

သင့်သွားလာမှုအလေ့အထများကို ပြောင်းလဲပါ

ဤနှစ်အတွင်း လေ့ကျင့်ခန်း ပိုမိုလုပ်ရန် သင် ရည်မှန်းထားပါက၊ ဖန်လုံအိမ်ဓာတ်ငွေ့ ထုတ်လွှတ်မှုကိုလည်း ထိုနည်းတူစွာ လျှော့ချနိုင်ဖွယ်ရှိပါသည်။ သာမန်ခရီးသည်တင်ယာဉ်တစ်စီးသည် တစ်နှစ်လျှင် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (CO2) ပေါင်… ခန့် ထုတ်လွှတ်ပါသည်။ နေ့စဉ် ကားဖြင့်သွားသော ခရီးတစ်ခုကို စက်ဘီးစီးခရီးတစ်ခုနှင့် အစားထိုးခြင်းဖြင့် သာမန်လူတစ်ဦး၏ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးဆိုင်ရာ ဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်မှုကို ၆၇% အထိ လျှော့ချနိုင်ကြောင်း… စာနယ်ဇင်းတွင် ဖော်ပြထားသော သုတေသနအရ သိရပါသည်။

Melidosian က “ နှစ်သစ်ကူးအချိန်မှာ လူတော်တော်များများက လေ့ကျင့်ခန်း ပိုလုပ်ချင်တယ်ဆိုတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ချကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီဂန္တဝင် ‘လေ့ကျင့်ခန်းပိုလုပ်ချင်တယ်’ ဆိုတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ရာသီဥတုရည်မှန်းချက်နဲ့ ပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်” ဟု ဆိုပါသည်။

သတိရှိရှိ စားသုံးသူတစ်ဦးဖြစ်ပါစေ

အမေရိကန်နိုင်ငံသားများသည် တစ်နှစ်လျှင် ပစ္စည်းအရေအတွက် ပျမ်းမျှ… ခန့် ဝယ်ယူကြပြီး၊ ၎င်းတို့ထဲမှ အများစုသည် ဝယ်ယူပြီး… အချိန်အတွင်း အိမ်သာထုတ်စွန့်ပစ်ရာနေရာများတွင် အဆုံးသတ်သွားပါသည်။

အကျိုးအမြတ်မယူသော Sustainable Practices အဖွဲ့၏ တည်ထောင်သူနှင့် အမှုဆောင်ဒါရိုက်တာ Madhavi Venkatesan က “ ကျွန်ုပ်တို့ကို စားသုံးဖို့ ဈေးကွက်ထိုးခံရပါတယ်” ဟု ဆိုပါသည်။ သို့သော် လူများ ဝယ်ယူကြသော အရာဝတ္ထုအများစုသည် ကြာရှည်ခံအောင် ဒီဇိုင်းမထုတ်ထားပါ။ “ အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်ဆိုတာ အချိန်တန်ရင် ပျက်စီးအောင် စီမံထားတဲ့ ထုတ်ကုန်ပါပဲ” ဟု ၎င်းမက ဆိုပါသည်။ ဤအရာသည် စွန့်ပစ်ပစ္စည်း ပိုမိုများပြားလာရန် ထပ်ဆောင်းအကြောင်းတစ်ရပ်သာ ဖြစ်စေပါသည်။

ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ နေ့စဉ်သုံးစွဲနေသော အရာများစွာ—အိမ်ပြင်ထွက် ကော်ဖီသောက်ရာမှ ပလတ်စတစ်ဇွန်း၊ နေ့လည်စာစားရာတွင် သုံးသော ပလတ်စတစ်ဓားခက်ရင်း၊ သို့မဟုတ် ပလတ်စတစ်ရေသန့်ဗူးများအထိ—သည် စွန့်ပစ်ရန် ရည်ရွယ်တည်ဆောက်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ပလတ်စတစ် တန်ချိန်… ခန့်ကို နှစ်စဉ် ထုတ်လုပ်နေပြီး၊ ၎င်းတို့၏ တစ်ဝက်ခန့်သည် တစ်ကြိမ်တည်းသုံးရ